走向幸福人生的27个心灵处方,幸福是一种心象风景,它根据心的转向而展开,幸福的现象随之生成。
大川隆法,日本知名作家,创造了连续8年每年都有新书荣登日本畅销书排行榜冠军的纪录,这是一个至今无人打破的纪录。
这些不幸综合征的病因,均在于被某些固有的观念所束缚,以致自身不能拓展命运之路。
我把这种人所遭遇的状态称为“不幸症候群”。这种人就像是在进行慢性自杀,他们不断地让自己在失败的模式中恶性循环,总是不停地向“不幸”的一方移动着脚步,就像非常喜爱“不幸”一样,总是主动地去拥抱“不幸”。我们很难理解他们究竟为什么要对“不幸”如此偏爱?为什么如此迷恋“不幸女神”?为什么要去深信那“贫乏的负面力量”?
本书将向你披露人生的秘诀,传授超越和克服“不幸症候群”的一些简单易行的方法。这也是本书的目的所在。这样的事例举不胜举。这是我从很多现实事例中看到的真相。书中所列举的都是烦恼和痛苦的典型症状。
由于在现实中使用“NEKURA”式思维模式的人有很多,虽说“NEKURA”这个词显得有点过时,但用在此处倒很恰当。
如果从心理治疗师的角度,我必须指出,专门对别人说三道四的做法是非常错误的。
这种人总是想事先知道自己将在何时何地再次遭遇不幸。回到家后,他还会想:“我能提前知道这些不幸的事,真是太好了,以后就知道怎样去忍受它了。要知道,其实所有人都能够用心去克服厄运并主导自己的命运。人生的航向也许在一定程度上已经由上天决定了,但至于如何掌握人生的航向,走出人生的新轨迹,则事在人为。
为此,应该先分析一下各种不幸,将其体验、模式和种类详加划分,进而认识使自己不幸的模式是什么,并研究“在陷入这个不幸的模式时,不幸的人生是怎样开始的”。
针对这种症状,我可以开一个简单的处方,就是“让支出和收入的账目保持平衡”。经济管理免费电子书《幸福的心象》的作者(日)大川隆法,弘诚和京华出版社为本书的写作出版都付出了很多汗水。经济管理类书籍在线读书,《幸福的心象》在线读书。只要把收入和支出的借贷栏左右对照并取得平衡,就能够解决问题了。
这样的人就好像被什么牵住了鼻子,直到最后从不幸的悬崖坠落下去。首先,需要明确认识到自己正处于不幸的精神性症状之中。
你必须认识到,自己的不幸是由于内心的倾向所导致的。在现代社会中,“不幸症候群”已相当程度地蔓延开来,有此症状的人难以计数。
要想找回自己,就必须调整好自己的心态。为此,就有必要学习多元化的思维方式以检视各个症候,并充分研究如何使自己重新站起来的方法。
这个话题就是要更深入地探讨“从不幸的荒野中脱身”。它已不是单纯地指像飞机飞离地面那样脱离不幸的荒野,而是要向晴空高升,并持续翱翔在万米高空的境地。”但他在现实面前却束手无策。只要你能够保持以下四种状态,就说明你已经真正诀别了“NEKURA”式的人生。
第一种状态:早起时打心底里感到“人生真美好”。
一个人是否已经告别“NEKURA”式的人生,首先体现在他早起时的心理状态中。
第二种状态:全身充满活力,有跃跃欲试、大显身手的感觉。
有的人忘记了自己应该振作精神和勇气,而只是庸庸碌碌地度过几十年。他们的人生中显现不出一丝活力,“无论做什么事,都觉得没有兴趣,觉得自己已经看透了一切,似乎任何事情都会带来不幸”,因而一天天在懒惰、倦怠中葬送青春。不过,这种精神状态不能是一种掩饰的、虚伪的产物,而必须是从心底涌出的生命活力。
要想发现他人的优点,自己首先必须成为一个优秀的人。这种状态可以说是走在幸福人生路上的证明。你应该对他人抱持善念并行善,还要具有直率地赞扬他人的心胸。当你有了这种真实情感时,即有了“已承担起建设美好人间的责任”,也就可以说你是幸福的人。pdf电子书《《幸福的心象》》由网络收集整理而来,著作权归属于原书作者(日)大川隆法,弘诚和出版商,在此也要感谢京华出版社,感谢您阅读《《幸福的心象》》。