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    精力管理

    作者：[美]洛尔

    出版社：中信出版社

    格式：PDF

    简介：《精力管理》将帮助你：调动四种关键的精力资源；通过周期性补充精力来平衡精力消耗；突破舒适区，增强承受力；创建详细的、积极的管理精力的仪式。

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