做自己的全科医生

《做自己的全科医生》(pdf,txt格式)pdf,txt格式电子书下载,作者：（英）麦克迈纳斯；厚筱，马青芳,于2009年1月,由北京理工大学出版社出版。

但是很早以前，我就意识到我所接受的常规医疗课程并不足以让我做到这些。要想保持健康，就必须保持“精气神”的平衡。从这个意义上讲，医生们很少关注病人的整体健康状况，也就是说他们只把病人看作是一系列病症的载体，而非一个完整的个体。
　　 我来自于一个波希米亚家庭。对于有这样文化背景的家庭来说，自然疗法对于健康生活的重要性不言而喻，我同样也不例外。因此，我始终不相信这样的说法：来自低收入和低教育水平家庭的人的寿命比生活富裕、教育程度较高的人要短10年左右。当我还是医学院的学生的时候，我就对此表示怀疑，但是似乎很多医生都很认同这样的观点。当然，我知道现在的医生和以前的家庭医生还是有很大不同的。而如今的医生却很难做到这一点。
　　 我还保留着好几张度假时照的照片——我穿戴得整整齐齐地坐在沙滩上，除了埋头读书外，找不出别的姿势。而且，尽管对于我来说用自然疗法为病人提供治疗并不是什么奇特的事情，因为我深信它拥有常规治疗和补充性治疗的双重优点，但我却是英国第一个登记在册的女性自然疗法医师。光临过我诊所的病人都鼓励我把自己的医疗方法写成一本书，以便可以跟更多的人分享这些年来我积攒的经验和心得。就是摆在你面前的这本书了。
　　完全健康
　　 “完全健康”可不是仅仅意味着“没有疾病”那么简单，在这一章节里我将为你解读其最根本的意义。但是，如果我问你“你健康吗”，很多人会说“我当然很好了……除了上个月有点小感冒罢了”，或者“不错了……只是偶尔脸上会长几个痘痘”。我的病人中就有很多人有过这样的经历：来来回回多次奔波于诊所和医院，花了大笔大笔的钱，接受了一次又一次的治疗，吃了各种各样的营养品，却仍无法获得令人满意的效果。直到现在，这些健康问题仍得不到解决，苏西只不过是这位医师的众多病人档案中的普通一员罢了。平衡，这是拥有健康生活的重要环节——在思考你的健康状态的时候，我希望你能牢记这一点。这个时候，你需要我的帮助。在诊断病情时，对患者的基本身心状态和他的病症都会加以考虑。在医生的处方上，诱发病情的最初物质成为最根本的治疗药物。医生希望通过使用小剂量的这种物质，以达到刺激身体自身的康复能力，并最终回归平衡的目的。
　　 医生只不过是一项职业。健康的生活不仅是身体的健康，同时也包括心理的健康。医学类书籍《做自己的全科医生》电子书阅读。通过阅读本书，你将了解到心理健康状况如何影响你的整体健康水平，如何延缓岁月侵袭的脚步，如何简单有效地摒弃有害身心健康的生活方式，什么才是既能美体塑身又可强身健体的运动方式，如何饮食才能达到储备健康能量的目的以及许多你所不知道的健康知识。这本图书于2009年1月由北京理工大学出版社发行，《做自己的全科医生》图书在线排行榜。
黛博拉•麦克迈纳斯 不仅是一名著名的医学博士，还是一名登记在册的自然疗法医师。从医数十年来，她不断致力于与患者共创完全健康的生活和身体状态的研究。作为一名家庭医生和整体医学从业者，黛博拉•麦克迈纳斯深受广大患者的尊敬和爱戴，她在伦敦的诊所经¬常顾客盈门。pdf电子书《做自己的全科医生》由网络收集整理而来，著作权归属于原书作者（英）麦克迈纳斯；厚筱，马青芳和出版商，在此也要感谢北京理工大学出版社，感谢您阅读《做自己的全科医生》。