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女人热养男人冷养

作者:毛海琴
出版社:人民军医
格式：pdf,txt
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女人热养男人冷养内容简介

《女人热养男人冷养免费pdf电子书》pdf格式电子书下载,作者为：毛海琴,由人民军医出版。

女人热养男人冷养部分内容

书中根据男女不同的生理过程和特质阐述了相应的养生之道，讲述了如何通过运动、习惯、饮食、按摩等方法来实现女人“热”养与男人“冷”养，达到女性和男性共同健康的状态。通过阅读毛海琴主编的这本《女人热养男人冷养》，你将会了解问题之所在，也能够根据男女体质的差异来进行切实可行的养生，认识到生活中的种种误区并加以纠正，以防止对身体的深度伤害。
毛海琴主编的这本《女人热养男人冷养》分为上下两篇，上篇介绍的是女人为什么要“热”养，以及如何“热”养；下篇介绍的是男人为什么要“冷“养，以及如何“冷”养。女人健康长寿的秘诀在于“热”，男人健康活力的由来在于“冷”，本书为您阐述其中的奥秘，并提出女人应“热”养、男人需“冷”养的养生箴言。很多人不明白为什么在炎炎夏季，办公室的空调让女性感到寒冷却让男性感到烦热；也不明白为什么寒冷的冬季女性穿得很严实却还是手脚冰凉，男性只是一件大衣就可以抵抗过严寒。本书针对性强，语言通俗易懂，适合广大读者朋友阅读参考。

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